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Jean-Luc 50 ans voulait retrouver la forme et le rythme dun exercice physique régulier. J'ai' aimé l'intensité' des exercices au fur et à mesure de chaque séance, très bon programme, satisfaisant." Catherine 39 ans voulait se remuscler, se tonifier et perdre du poids. J'ai' aimé le rythme, le changement d'atelier, la gentillesse de la coach, la montée en puissance des séances."
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Il permet également aux employés de pratiquer une activité physique sans avoir à se déplacer. Un coach en entreprise peut également être amené à animer des journées sportives ou des séminaires dentreprise pour favoriser la cohésion au sein du groupe.
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Nutrition Ça mange quoi un coach sportif?
Pour Ilosport, le coach sportif revient sur son parcours et dévoile ses habitudes alimentaires pour avoir un corps parfait. Partager sur Facebook Tweeter Google partages. Depuis combien de temps pratiquez-vous la musculation et combien de titres avez-vous remporté? J'ai' commencé la musculation en 1984. J'ai' été 5 fois champion du monde de bodybuilding, 2 fois Mister univers. J'ai' remporté le Galaxy de New York et une autre grande compétition, l'an' dernier à New York. Quel athlète vous a le plus inspiré? Pour la petite histoire, je suis allé voir Rocky III en 82 et j'ai' été fasciné par le physique de Sylvester Stallone.

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